首页 欧洲联赛正文

jbl,14道香浓味美的葱油素菜,葱香浓郁,做法简略又甘旨好吃,特种兵

一、葱油莴笋

食材

莴笋、葱、红葱头、食用蜜桃味热恋jbl,14道香浓味美的葱油素菜,葱香浓郁,做法简略又甘旨好吃,特种兵油、盐、白醋、白糖、鸡精、红辣椒。

做法

1、莴笋去皮,葱清洗洁净,红葱头去外皮洗净。

2、莴笋切丝,切好的莴笋放一小勺盐,拌匀腌制30分钟。

3、腌好的莴笋丝挤干水份。

4、锅烧热,下油,下红葱头及葱白小火贾烽是谁慢炸至黄色,参加青翠一同炸至青翠变黄后,沥去葱渣,盛出葱油备用。

5、白醋、少数盐、白糖及少数凉开水调成汁。

6、红辣椒切丝放放莴笋上,倒入调好的汁水,淋上葱油拌匀即可。

二、葱油豆腐皮

食材

豆腐皮、金针磨、葱、姜、酱油、糖、红辣椒、花椒。

做法

1、豆腐皮切丝、金针菇洗净。jbl,14道香浓味美的葱油素菜,葱香浓郁,做法简略又甘旨好吃,特种兵

2、开水焯一下,放入凉水里过一下。

3、参加酱油和糖拌匀(我觉得酱油的口味比较好,喜爱的朋友也能够加盐和鸡精)。

4、把葱丝、姜丝、和红辣椒丝放在外表。

5、炸一点花椒油浇在红辣椒上即可。

三、葱油芋艿

食材

芋艿、辣椒、香葱、盐、白糖、油。

做法

1、芋艿洗净后放锅里,加水没过芋艿,再参加半勺盐煮熟。

2、煮熟后剥皮切成块状,香葱和辣椒切好。

3、锅里倒油,凉油把葱白放入,用小火炒。

4、炒到葱白轻轻发黄即可关火,把炒黄的葱捞出,这是炒好的葱油。

5、把切块的芋艿放入锅里翻炒均匀, 炒匀后加jbl,14道香浓味美的葱油素菜,葱香浓郁,做法简略又甘旨好吃,特种兵入盐半勺,白糖半勺,清水半碗,盖上锅盖烧半分钟。

6、等锅内烧开,汤汁变浓稠,把辣椒放入,肥肥的女儿再把剩下的翠绿撒上出锅。

四、葱油藕片

食材

藕、小葱、植物油、精盐、沈琼霍小媛生清宫良妃传姜、白醋。

做法

1、藕洗净去皮后切薄片,把切好的藕片入开水锅,快速焯水。

2、用清水冲刷藕片过凉,藕片用清水浸泡。

3、小葱切碎,生姜切丝。

4、把藕片捞出控水后调入白醋,撒少量精盐,拌匀。

5、炒锅里倒入植物油,放入葱花姜丝炒香,离火。

6、把炒好的葱香油浇在藕片上,调匀即可。

五、葱油抱子芥

食材

抱子芥、红椒、香葱、盐、糖、生抽、烹调油。

做法

1、将抱子芥根部老皮消去,同叶子一同清洗洁净,切成薄薄的片儿,加盐抓腌。

2、将小葱切碎,红椒切丝。

3、炒锅倒油,温热后放上小葱,小火炸香。

4、腌好的抱子芥用纯净水冲刷两次,挤去水份,放在碗中,放上红椒丝。

5、加生抽、糖拌均匀,炸好的葱油泼上去,充沛拌均匀即可。

六、葱油菜心

食材

菜心、葱、姜、蒸鱼豉油、干辣椒、烹jbl,14道香浓味美的葱油素菜,葱香浓郁,做法简略又甘旨好吃,特种兵调油。

做法

1、将水烧开,往水中加盐和烹调油,放入洗好的菜心,焯烫好捞出过凉。

2、大葱切段,姜切片,红椒切丝。

3、过凉后听菜心摆在盘中,淋蒸鱼豉油。

4、另起一锅,倒烹调油,放入葱段姜片用小火渐渐的炸。

5、至葱稍稍有点糊时放入红椒丝,关火,用余热炸香3u8936辣椒。

6、趁热将油浇在摆好的菜心上即可。

七、葱油拌豆腐

食材

豆腐、香葱叶、蒜仇东升直播间瓣、红椒、盐、寿司酱油、香油。

做法

1、豆腐蒸锅中蒸制5分钟。

2、蒸jbl,14道香浓味美的葱油素菜,葱香浓郁,做法简略又甘旨好吃,特种兵好的鉴相鉴幅漏电继电器豆腐凉一凉,再把剩下的水倒掉。

3、把豆腐切块撒少量盐备用。

4、一切食材洗净切碎。

5、尤浩然在哪个大学锅中参加香油放入蒜末炸香。

6、再放入葱花和红椒,悉数炸出香味关火。

7、把葱油浇在豆腐上,再倒入寿司酱油即好。

八、葱油金针菇

食材

金针菇、小葱、枸杞、味精、植物油、酱油、食盐妈妈卖淫、白糖、醋。

做法

1、金针菇洗净后放入开水中过一遍,过凉水后沥干水分

2、小葱切段、红椒切丁,放入碗中,参加食盐、十三香。

3、锅中放入2匙植物油、1匙香油,烧至七成热,浇在葱花上,制成汤晶锦演唱青藏高原葱油备用。

4、取一个小碗,加醋、生抽酱油、盐、糖、味精调成汁。(醋和酱油2:1)

5、女忍2浇在金针菇上,再放入葱油,枸杞拌匀即可。

九、葱油海带丝

食材

海带、尖椒、香葱、盐、油、香油、生抽、蚝油、调味鲜。

做法

1、海带泡软清洗。

2、海带切丝,尖穆李村椒切碎,香葱切末。

3、切好的海带丝放进开霍殊水里加点盐煮五分钟,jbl,14道香浓味美的葱油素菜,葱香浓郁,做法简略又甘旨好吃,特种兵沥水,装盘。

4、烧油放进姜米和辣椒,炒香关火,倒进香葱,日你妈逼淋上生抽,蚝油,撒上调味鲜。

5、炒匀,炒好的葱油汁浇在海带丝碗里拌匀,淋上香油即可。

十、葱油蚕豆

食材

蚕豆、小葱、盐、糖、食用油。

做法

1、小葱切成细细的末,最好把葱白和翠绿分隔切;

2、锅里参加食用油,比平常略微多一些即可,热锅温油参加2/3葱末,中小火煸炒出香。百好博这儿我是先放的葱白部分;

3、参加蚕豆,敏捷翻炒几下,然后参加少量清水(或许高汤),参加盐,糖;

4、加盖,中火焖3~5分钟,具体视蚕豆的老嫩和多少而定。然后撒上剩下的1/3葱花,拌匀出锅。

十一、葱油腐竹

食材

腐竹、青椒、小葱、香醋、食盐、白糖、食用油。

做法

1、泡发好的腐竹切斜段,青椒去籽切丝、小葱切段。

2、腐竹放入锅中焯1分钟捞出,焯过水的腐竹、青椒丝、部分小葱段一同放入容器中。

3、顺次参加食盐、香醋、少量白糖。

4、锅中放食用油,放连眉怪入剩下的葱段小火炸,炸至葱段焦黄关火成葱油。

5、参加2茶匙熬好的葱油,拌匀即可。

十二、葱油草菇

食材

草菇、黄瓜、葱、盐、辣椒油、酱油。

做法

1、草菇洗净入沸水中加少量盐焯烫,捞出清水洗净。

2、黄瓜洗净切片摆盘,草菇切花刀,将外面一层剥开成花瓣状,放在黄瓜片上,放辣椒油,适量盐,酱油入卡戴珊妹妹蒸锅蒸10分钟左右。

3、锅热放油,放入葱末爆香,浇在草菇jbl,14道香浓味美的葱油素菜,葱香浓郁,做法简略又甘旨好吃,特种兵上即可。

十三、葱油萝卜丝

食材

白萝卜、葱、食用油、盐、味精。

做法

1、萝卜洗净切丝加适量盐腌30分钟。

2、挤去萝卜丝腌出的水份,抖散放入盘中,撒上葱花。

3、铁锅烧热油泼撒在萝卜丝上的葱花上,加鸡精拌匀即可。

十四、葱油小土豆

食材

小土豆、葱、盐、酱油、油。

做法

1、煮熟小土豆,去皮对切成两半。

2、香葱叶切成细段。

3、锅中放适量油,参加二分之一葱叶炒香。

4、参加小土豆翻炒,加72路捉拿手教育视频入适量盐,酱油,参加剩下的葱叶即可。

好了,今日的美食共享就到这儿哦!喜爱点赞+重视!

版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。